SPECIALIZED ボディジオメトリーのサドル
自転車で最も快適にしたいのなら必要なのはサドル(座る部分)だと思う。自分が変えて一番よかったと思ったから。
最初に購入したときに付いていたサドルはごく一般的なものだったが、ケツにあっていないためか、１時間半ほど乗るとだんだんと椅子にはない独特のおしりの痛みが出てくる。男だけなのかな、やっぱり前立腺が圧迫され続けて痺れるような痛みというのは、前立腺のない女性は全く痛みとかないのかな…わからないけど、自分の場合はそれがとにかくイヤ。痛いので。
やはり１ヶ月ほど乗ってみても合わなかったためSPECIALIZED ボディジオメトリーのサドルが不思議と痛くないという事を聞いたので、早速調べて購入。
そしてSPECIALIZED BG コンフォートメンズ クラシックというのにする。これにしたのは価格ではなく、一番大きくて座りやすそうだったから。どうも細いものほど抵抗があるので。
早速装着し、座ってみるととてもヘンな感覚。まず思いっきり真ん中が凹んでいるためきちんと骨に体重が乗るわけだけど全体で支えている感じが少ない。なのでこんなもので本当に大丈夫なのかなーとは思ったけど、結論から言えば嫌な痛みからは解放された。
ただ自転車も昔はかなり乗ったが最近ではそうは乗らない。頻度こそ多くなっているけど長距離は時間的にもそう多くなくなっている。なので３時間４時間、それ以上は今現在はわからないが、２時間であれば!少なくとも全く違う。
でも骨があたる部分は次第には痛くなるけど、嫌な痺れるような痛さではないので我慢は出来る。適度にポジションを変えたりすれば良いと思うし。
自転車のクッション入りのパンツを買えば更に効果がありそうだけど、最終的にどうなるかは不明。今のところは必要性を感じないので買ってない。
ということでサドルは変えると快適になる!という話でした。
ちなみに平均速度は20km/hほどなので、一日80km進みたかったら４時間走ればいいわけだ。(そんなに単純ではないことはわかっているけど)自分はオーストラリアではプロ級の人たちが120kmとか150kmとか走るわけだから自分にはそれはできないと思ってるので、目標は一日80km!。これでボチボチ進んで移動するという感じかな。
今の練習は、毎晩３０分は自転車で走るぐらい。こんなのでいいのかな…。まずいよね、まっしばらくしたらメニューは考えます。
コメント
> 自転車のクッション入りのパンツ
レーサーパンツ（通称レーパン）は必須だと思います。
チャリダーで履いていない人を見たことありません。
股間がモッコリしちゃうので、
最初はブリーフ一枚で外出しているような
ミョウな違和感を感じるかもしれませんが、
レーパンを履き始めると手放せなくなると思います。
パールイズミの安いやつでも5千円ぐらするので、
ちょっと高く感じると思いますが、
一度使ってみたほうが良いと思いますよ。
パールのミドルレンジモデルでパットが分厚いヤツ
があったと思います。それが良いかもしれません。
ではでは。
Posted by マモル at 2005年5月24日 10:05
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